С 1 марта 2021г. на территории России введены в действие санитарные правила и нормы - СанПиН 1.2.3685-21 (утверждены Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 28.01.2021 № 2). В этом документе детально прописано, какая температура воздуха должна быть во время работы, данные расчеты делаются на основе анализа энергозатрат организма человека.
В 2022 году были опубликованы рекомендации Роспотребнадзора, в которых подчеркивается, что если температура на рабочем месте в помещении выше 28,5 градуса, рекомендуется сокращать продолжительность рабочего дня на 1 час, при повышении температуры до 29 градусов - на 2 часа, при температуре 30,5 градуса - на 4 часа.
Нормы приведены в СанПине. Общий принцип расчета такой: чем выше температура, тем меньше времени следует трудиться, причем при равных показателях работников, которые сталкиваются с повышенными нагрузками, надо освобождать раньше, чем работников «сидячего» труда.
Если работы выполняются на открытом воздухе, то при температуре 32,5 градуса и выше работу следует осуществлять этапами. Каждый этап должен длиться не более 20 минут, затем - отдых 10-12 минут.
Для профилактики перегревания необходимо организовать рациональный режим работы.
Для защиты от чрезмерного теплового излучения необходимо использовать специальную одежду или одежду из плотных сортов ткани. Рекомендуется допускать к такой работе лиц не моложе 25 и не старше 40 лет.
Работы на открытом воздухе при температуре свыше 32,5°C следует переносить на утреннее или вечернее время.
В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется правильно организовать и соблюдать питьевой режим. Питьевая вода должна быть в достаточном количестве и в доступной близости для работников. Для улучшения самочувствия рекомендуется употреблять фрукты и овощи, витаминизировать пищевой рацион.